Полное описание легендарной “Крутилки” – техники, которая помогает завершить практически любую негативную ситуацию и отпустить негативные эмоции. Буквально за пять минут.

Стоит человек в настоящем, смотрит в желаемое будущее и невольно задается вопросом: “Ну, и как туда попасть? ЧТО сделать, чтобы оказаться именно там?”. Всех интересует вопрос о том, что нужно сделать для того, чтобы… выйти замуж, заработать денег, запустить проект, купить машину… Цели у каждого свои, вопрос один и тот же – что сделать?

Это сугубо практический материал, который помогает принимать решения в трудных ситуациях. Уйти или остаться, сказать или промолчать, купить или воздержаться…

Человек в своем развитии проходит несколько этапов. И то, что хорошо для одного этапа вовсе не подходит для этапа другого. В этой небольшой лекции я расскажу о самих этапах, о характерных особенностях каждого.

Исчерпывающий практический материал для избавления о лени (прокрастинации).

Хорошая лекция института групповой и семейной терапии. Помогает разобраться “ну, на кой черт я тебя встретил (-а)???”